מהו מסאז' שוודי?

עיסוי שוודי הוא סוג של טיפול עיסוי המיועד לשיפור הבריאות הכללית, להפחתת מתחים ולשיפור זרימת הדם. הוא נחשב לאחד מסוגי העיסויים הפופולריים ביותר בעולם.

מאפייני עיסוי שוודי

• טכניקות עיסוי: העיסוי כולל תנועות חלקות, ליטופים, חיכוכים ולחיצות על השרירים.

• שיפור זרימת הדם: העיסוי מסייע בשיפור זרימת הדם והחמצן בגוף.

• הרפיה: העיסוי תורם להפחתת מתחים נפשיים ופיזיים.

• הפחתת כאבים: עשוי לסייע בהפחתת כאבים בשרירים ובמפרקים.

יתרונות העיסוי השוודי

• שיפור גמישות הגוף.

• הפחתת מתח נפשי.

• שיפור מצב הרוח.

• הגברת רמת האנרגיה.

באופן כללי, עיסוי שוודי הוא טיפול מרגיע ומועיל המסייע בשמירה על בריאות הגוף והנפש.